Наверх
03 июня 2016, 12:10

Незнакомец

Бытует мнение ,что ананас и сельдерей обладают чудодейственным жиросжигающим эффектом. Это правда?

Ответ специалиста 1

03 июня 2016, 12:11
Ананасу напрасно приписывают эффективное жиросжигающее воздействие. Фрукт содержит фермент, который помогает расщеплять белок. Но никак не жир! А вот сельдерей - отличный вариант, если хочется скинуть несколько лишних килограммов. Его лучше добавлять в салаты или даже есть свежим. Особенно на ужин: в овоще много клетчатки, минимум калорий. Сельдерей великолепно утоляет голод и его употребление в любых количествах не вредит фигуре. В сочетании с мясом - идеальный вариант. Для тех, кто не любит эти продукты, добиться жиросжигающего эффекта позволит чистое питание и кардио нагрузка.

Комментарии 0

Представьтесь, а лучше войдите или зарегистрируйтесь

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru